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今日から

今日から秋のマラソン大会に向けて、朝練開始しました。

5時起きで、約30分のRUN結構気持ちがいいです
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何日続くか分かりませんけどね^_^;

秋はフルマラソン3つの予定です049.gif
夏の間、ほーーーーんとうにサボってたので
実は体重増えてるし、体力落ちてるし、マズイナーと思いまして・・・

とにかく頑張りますっ!!(^^)!
by parunkiru | 2009-08-24 20:38 | マラソン

東京

この前の休みに東京に行ってきました

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これは地下鉄の駅構内(*^_^*)

ベタですが、お台場にも
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ここは、結構昔の男の子が多い^_^;

ガチャピンにも遭遇
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ついでに江戸川の花火大会も見てきました、ラッキー003.gif
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by parunkiru | 2009-08-15 14:37 | その他

マラソン、韓国語、時々山登り、最近縫い物を再開しました


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