ランニング

しばらくマラソン大会はないので、職場仲間で山に行ったりしています
(山の写真はまたアップします)

あまり練習していなかったせい?か、先々週の日曜の犬ヶ岳はけっこう足にきました~

で、やっぱりランニングはしとかなイカンと・・・とりあえず今日は5.5キロ走りました

モニプラに参加してみました001.gif
【先行モニター】ジメジメ季節はすぐそこ!素足を洗う習慣を身につけませんか?
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by parunkiru | 2014-05-26 23:42

マラソン、韓国語、時々山登り、最近縫い物を再開しました


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